有沒(méi)有活血化瘀的良方 求解答 臨近比賽求快速方法
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有沒(méi)有活血化瘀的良方 求解答 臨近比賽求快速方法
楊東勇
你現(xiàn)在主要有哪些不適的呢
楊東勇
還在嗎
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在
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不好意思
楊東勇
你現(xiàn)在主要有哪些不適的被
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我現(xiàn)在腳踝 有點(diǎn)腫
楊東勇
你的情況有幾天了
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有麻木的感覺(jué)
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兩天
楊東勇
你有去醫(yī)院處理嗎
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沒(méi)有
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做過(guò)針灸
楊東勇
你現(xiàn)在能走路嗎
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走路感覺(jué)不到疼痛 就是不能跑步
楊東勇
你這樣的話是不礙事的,你可以涂抹云南白藥用溫鹽水泡泡的,注意點(diǎn)好好休息,這樣就可以緩解的
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我是運(yùn)動(dòng)員 最近要出去比賽 有沒(méi)有方法讓我快點(diǎn)恢復(fù)
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這次比賽對(duì)我非常重要
楊東勇
這個(gè)不行的,一般是至少5天左右恢復(fù)的,你盡量休息
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好吧
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那有什么方法可以讓我在跑的時(shí)候感覺(jué)不到疼痛呢
楊東勇
你不能因?yàn)楸荣惗活欁约旱纳眢w的,你現(xiàn)在的時(shí)間畢竟才兩天的,沒(méi)有任何辦法說(shuō)能讓你現(xiàn)在就不痛不腫的
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還有一個(gè)星期比賽
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用鹽水可以化瘀嗎
楊東勇
這樣的話是可以恢復(fù)的,你這幾天一定注意點(diǎn)好好休息,盡量別活動(dòng),可以用鹽水敷敷
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用不用吃藥呢
楊東勇
不需要的。
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哦哦
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謝謝醫(yī)生
楊東勇
不用客氣,有問(wèn)題及時(shí)咨詢我們的,祝你早日康復(fù)。
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