跑步后腳動(dòng)彈不得腳踝腫了9天怎么辦？

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• ask_481662

  我前幾天比賽跑步，跑完步之后腳就動(dòng)彈不了了，很長(zhǎng)時(shí)間才緩過(guò)來(lái)，之后腳踝下面就腫了，而且非常疼

• ask_481662

  現(xiàn)在一直都是，已經(jīng)持續(xù)9天了

• 李娟

  檢查過(guò)嗎

• ask_481662

  嗯嗯

• ask_481662

  醫(yī)生說(shuō)是疲勞過(guò)度，可我的腳已經(jīng)腫了9九天了

• ask_481662

  9天

• 李娟

  扭傷有嗎

• ask_481662

  也沒(méi)扭到啊

• ask_481662

  就是跑完步腳就動(dòng)彈不了了，挺長(zhǎng)時(shí)間才過(guò)勁

• 李娟

  那應(yīng)該是肌肉拉傷

• 李娟

  過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的

• ask_481662

  那怎么辦啊

• ask_481662

  現(xiàn)在特別疼，走路都一瘸一拐的

• ask_481662

  都不能像以前正常走了，要不然就疼

• 李娟

  多休息，用消腫止痛丁試下好嗎

• ask_481662

  口服的么

• ask_481662

  用熱敷嗎

• 李娟

  不是

• 李娟

  外用

• ask_481662

  醫(yī)院的醫(yī)生說(shuō)熱敷對(duì)腳好的快有好處

• 李娟

  可以的

• ask_481662

  好的謝謝

• 李娟

  不要擔(dān)心

• 李娟

  多休息，少運(yùn)動(dòng)

• 李娟

  以后隨時(shí)咨詢(xún)

• ask_481662

  嗯嗯，謝謝

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