摔跤腰疼坐骨神經(jīng)疼怎么辦？

我四個月前摔跤了，一開始腰疼兩測坐骨神經(jīng)疼，腳趾麻現(xiàn)在兩測腳趾都木了。這兩天腰疼的睡不好覺。怎么辦呀，求您給解答一下

ask_525283 2016-04-01 09:45:42

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

毛翔宇 主治醫(yī)師

濟源市中醫(yī)院骨外科

主治疾?。侯愶L濕關(guān)節(jié)炎,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,骨折

ask_525283

我四個月前摔跤了，一開始腰疼兩測坐骨神經(jīng)疼，腳趾麻現(xiàn)在兩測腳趾都木了。這兩天腰疼的睡不好覺。怎么辦呀，求您給解答一下
毛翔宇

你好朋友，你多大歲數(shù)
ask_525283

50
毛翔宇

你這有神經(jīng)根癥狀了，檢查過嗎？
ask_525283

沒有
毛翔宇

考慮還是腰椎間盤突出
毛翔宇

您平時經(jīng)常久坐久站工作嗎
ask_525283

我下一步該怎么做
ask_525283

久坐
毛翔宇

避免久坐，經(jīng)常向后叉腰鍛煉腰背肌，可以口服藥物，建議您去醫(yī)院做個腰部磁共振
ask_525283

好的，我是多休息還是多活動
毛翔宇

多臥床休息，也要鍛煉腰背肌，倒走都可以
ask_525283

.好的
毛翔宇

祝您早日康復

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