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老是便秘，怎么最有效減肥
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。郝晕秆?幽門螺桿菌感染,消化性潰瘍,肝硬化,急性消化道出血,急性胰腺炎,酒精性肝炎,潰瘍性結(jié)腸炎
ask_1y6Zrg
老是便秘怎么最有效減肥？
宋巍
請問您的年齡？
ask_1y6Zrg
20
宋巍
平時飲食辛辣的多嗎？
ask_1y6Zrg
多
宋巍
呵呵，這也是導(dǎo)致您便秘的因素之一哦
宋巍
建議您盡量吃清淡些，同時多運動
宋巍
可以促進(jìn)腸道蠕動這樣。
宋巍
吃些粗纖維蔬菜和水果
宋巍
這些想必您自己也知道的
宋巍
不用太緊張
宋巍
先不要隨便用通便藥物，調(diào)整生活方式看看如何。
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