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吊單杠一天多少時間最好?

吊單杠一天多少時間最

ask_bV6ygs 2016-03-10 22:15:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳科 醫(yī)師

上饒市婦幼保健院   骨外科

主治疾?。核闹钦?,腰椎間盤突出癥,痛風(fēng),骨性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等骨科疾病。

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  • ask_bV6ygs

    吊單杠一天多少時間最好

  • 陳科

    是治療椎間盤突出的么

  • ask_bV6ygs

    呃,不是的。

  • ask_bV6ygs

    請問兩腿經(jīng)常脹痛是怎么回事?平時頸椎不怎么好,會壓迫神經(jīng)。腿脹痛跟頸椎壓迫有關(guān)系嗎?

  • 陳科

    那是為什么吊

  • 陳科

    和腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的

  • ask_bV6ygs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_bV6ygs

    這是我剛剛問的醫(yī)生

  • ask_bV6ygs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_bV6ygs

    還沒問完就結(jié)束了

  • ask_bV6ygs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_bV6ygs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_bV6ygs

    平常腰沒什么事

  • ask_bV6ygs

    就是頸椎老壓迫

  • 陳科

    等我看下

  • ask_bV6ygs

    好的

  • 陳科

    下肢兩邊都是么

  • 陳科

    一天之中有沒有什么變化

  • ask_bV6ygs

    是的

  • ask_bV6ygs

    下午感覺疼脹最嚴(yán)重

  • 陳科

    早上和下午

  • 陳科

    下午更重,

  • ask_bV6ygs

    是的

  • ask_bV6ygs

    左腿更嚴(yán)重一點

  • 陳科

    你多大

  • 陳科

    做什么工作的

  • ask_bV6ygs

    一個阿姨,48歲

  • ask_bV6ygs

    工作不累

  • 陳科

    先去檢查腰椎!做個腰椎的ct

  • 陳科

    考慮是腰椎間盤突出

  • ask_bV6ygs

    腰椎間盤突出還有其他癥狀嗎?

  • 陳科

    腰痛,下肢麻木乏力,疼痛

  • ask_bV6ygs

    酸疼脹也有腰椎間盤突出的嫌疑嗎?

  • 陳科

    是的,雙下肢對稱性

  • 陳科

    腰椎間盤突出,也是導(dǎo)致下肢酸脹,麻木等,常見的原因

  • ask_bV6ygs

    嗯嗯,知道了。平常怎么緩解這個癥狀呢?

  • 陳科

    避免久坐久站,

  • 陳科

    不睡軟床,

  • 陳科

    適當(dāng)鍛煉腰部

  • 陳科

    適當(dāng)補鈣,預(yù)防骨質(zhì)增生

  • ask_bV6ygs

    就是上邊那位醫(yī)生說的鍛煉方法也可以嗎?

  • 陳科

    就是,飛燕式鍛煉,五點支撐鍛煉

  • 陳科

    可以網(wǎng)上找下,有圖解

  • ask_bV6ygs

    好的

  • ask_bV6ygs

    謝謝您

  • 陳科

    不客氣!

  • 陳科

    沒疑問我就關(guān)閉對話了呢

  • ask_bV6ygs

    好的

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