懷孕三個(gè)月晚上睡不著怎么辦？

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• ask_kncQw0

  ，醫(yī)生，我懷孕3個(gè)多月，晚上每天睡不著，怎么辦

• 陳曉敏

  你好

• ask_kncQw0

  你好

• ask_kncQw0

  你好，醫(yī)生，我懷孕3個(gè)多月，晚上每天睡不著，怎么辦

• 陳曉敏

  懷孕以來一直睡眠不佳嗎 ？

• ask_kncQw0

  是的

• 陳曉敏

  有很多孕婦 也有你老婆這樣的癥狀 但是又不能用藥物 一直艱苦維持到寶寶生后 睡眠才會(huì)得到改善

• ask_kncQw0

  腰酸背痛，都是淺睡眠

• 陳曉敏

  白天她睡覺嗎

• ask_kncQw0

  睡得

• ask_kncQw0

  但是都是睡個(gè)10分鐘

• ask_kncQw0

  都不知道有沒有睡著

• 陳曉敏

  這樣的情況 最好白天不要睡覺 堅(jiān)持到晚上睡覺 可以吃一些食物來預(yù)防失眠如:牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書等,,避免緊張的腦力活動(dòng)。

• ask_kncQw0

  上次去檢查血糖有點(diǎn)高，水果說要少吃

• 陳曉敏

  恩 那只能水果少吃了 可以喝純牛奶 睡前不要一直看電視

• ask_kncQw0

  還有尿的維生素c有點(diǎn)高，蛋白質(zhì)一個(gè)加，請(qǐng)問怎么才能把它降下來

• ask_kncQw0

  哦

• 陳曉敏

  很 目前這樣的情況 沒什么癥狀 不做什么特殊處理 經(jīng)常對(duì)尿液做好監(jiān)測(cè)就可以了

• ask_kncQw0

  2次了，第3次還是這樣要去大醫(yī)院做了24小時(shí)尿檢查

• 陳曉敏

  恩 引起蛋白尿的原因常見有：妊娠期高血壓綜合征、腎炎等。如果沒有別的癥狀首先要注意飲食要少吃鹽，晚上要少喝水，飲食要多吃蔬菜水果。要做腎功能、肝功能的檢查排除由于懷孕導(dǎo)致的腎臟負(fù)擔(dān)過重導(dǎo)致的蛋白尿。做血壓、血脂的檢查排除妊高癥

• ask_kncQw0

  謝謝

• 陳曉敏

  以后得經(jīng)常做好產(chǎn)檢 隨訪監(jiān)測(cè)尿液 血壓 等情況了

• 陳曉敏

  還有疑問嗎

• ask_kncQw0

  沒有啦

• 陳曉敏

  麻煩你了 再見

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