骨質(zhì)增生用千山活血膏效果好嗎？

腰間盤突出骨質(zhì)增生用千山活血膏這個(gè)膏藥效果怎么樣？平時(shí)做些什么運(yùn)動(dòng)可以減輕癥狀？

ask_942970 2017-09-08 17:14:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_942970

腰間盤突出…骨質(zhì)增生用這個(gè)膏藥效果怎么樣（相關(guān)藥品：千山活血膏，5g*3貼，鋁塑復(fù)合膜，5g*3貼/盒。，外用，將膏藥加溫軟化，貼于患處。）
周峰

你好，就是活血化瘀藥物?？梢杂?p>
周峰

我看看片子，你什么癥狀
ask_942970

沒做片子
周峰

嗯
周峰

什么癥狀
周峰

躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰

做做引體向上或者吊單杠
周峰

需要再來(lái)咨詢我

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