不吃主食和晚飯一個月之后可以瘦嗎？

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• ask_fxQsg4

  大夫 請問不吃主食 跟晚飯一個月可以瘦嘛

• 陳玉琴

  你好

• 陳玉琴

  可以的

• 陳玉琴

  只是這樣可能會導(dǎo)致不健康

• 陳玉琴

  有時候胃部就會不舒服

• ask_fxQsg4

  那我應(yīng)該怎么辦呢

• ask_fxQsg4

  想減下去30斤

• ask_fxQsg4

  我現(xiàn)在每天都盡量站著 不坐著

• 陳玉琴

  你可以少吃點，吃的時候多吃菜

• 陳玉琴

  少吃點面食這些

• 陳玉琴

  堅持鍛煉

• ask_fxQsg4

  少吃點就行？

• 陳玉琴

  慢走還是瑜伽這些都可以

• ask_fxQsg4

  少吃點就行？

• ask_fxQsg4

  少吃點就行？

• ask_fxQsg4

  少吃點就行？

• ask_fxQsg4

  主要是下身

• ask_fxQsg4

  屁股怎么減呀

• 陳玉琴

  恩

• 陳玉琴

  或者你可以搖呼啦圈

• 陳玉琴

  跳廣場舞是一個很好的減肥方法，只是不知你有沒有時間這些

• ask_fxQsg4

  我中午跳可以嘛

• ask_fxQsg4

  會有用嗎

• ask_fxQsg4

  屁股怎么聊下去呀 大夫

• ask_fxQsg4

  減

• 陳玉琴

  有用的

• 陳玉琴

  這個我身邊的人試過

• 陳玉琴

  我知道

• ask_fxQsg4

  我中午跳一個小時就行吧

• 陳玉琴

  恩，可以的

• 陳玉琴

  那請問再有疑問嗎

• 陳玉琴

  如果沒有了，那我就先關(guān)了，以后有事可以咨詢我，我的號是***

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