孕婦采用什么睡姿比較好？

咨詢實錄內容

• ask_0EscB0

  懷孕的人應該用什么姿勢睡覺最好？

• ask_0EscB0

  我天天翻來覆去，都睡不好

• 杜娟

  你好

• 杜娟

  懷孕多久了？

• 杜娟

  早孕由于妊娠反應，身體不適

• ask_0EscB0

  八十天了

• ask_0EscB0

  是的，腿還經(jīng)常抽筋

• 杜娟

  奧，側臥最好

• 杜娟

  那就是缺鈣了

• ask_0EscB0

  左側右側

• 杜娟

  適當補充鈣劑

• ask_0EscB0

  是不是孕鈣片？

• 杜娟

  現(xiàn)在左側右側都可以，怎么感覺舒服怎么睡

• 杜娟

  可以的

• ask_0EscB0

  鈣片要吃多久呢？

• 杜娟

  現(xiàn)在先不要多吃

• ask_0EscB0

  那我不吃，還有沒有別的辦法

• ask_0EscB0

  比如水果之內蔬菜之內有哪些是補鈣的？

• 杜娟

  多吃核桃

• 杜娟

  一般四個月后補鈣

• ask_0EscB0

  哦哦！核桃我也在吃

• 杜娟

  那就好，

• ask_0EscB0

  現(xiàn)在要不要吃些什么對寶寶好

• 杜娟

  多吃蔬菜水果，干果，奶，瘦肉等

• 杜娟

  葉酸適當吃點

• 杜娟

  我一會要上班了親

• 杜娟

  您可以關注我 ID:*** ，下次有事可以指定我咨詢，我會盡最大努力幫助您！

• ask_0EscB0

  奶？什么奶？

• 杜娟

  祝你健康好孕！

• 杜娟

  純奶，乳酸奶

• ask_0EscB0

  好的吧。

• ask_0EscB0

  謝謝

• 杜娟

  有問題再聯(lián)系親

• ask_0EscB0

  幸苦了

• 杜娟

  不客氣

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