女, 24歲。女, 24歲。挺胸的時候腰部會疼,是什么原因?我很怕得了腰椎病
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女, 24歲。女, 24歲。挺胸的時候腰部會疼,是什么原因?我很怕得了腰椎病
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有醫(yī)生嗎
陳娟娟
在
陳娟娟
那里不好
陳娟娟
平時是不是做的時間長
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沒有
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打羽毛球
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前天
陳娟娟
以前有腰痛過嗎
陳娟娟
那就好,和你昨天彎腰用力有關(guān)系
陳娟娟
沒事的
陳娟娟
多休息,按摩腰部
陳娟娟
不會發(fā)展的,平時多注意保護(hù)腰部
陳娟娟
可以,現(xiàn)在先少活動
陳娟娟
過上三天到5天會好些
陳娟娟
晚上熱毛巾敷敷
陳娟娟
先少活動
陳娟娟
不是腰椎病,是你活動過量導(dǎo)致的
陳娟娟
這么年輕不會腰椎突出的,平時用腰姿勢不當(dāng)引起的。
陳娟娟
不用害怕
陳娟娟
晚上躺床上練習(xí)直腿抬高,可以加強(qiáng)腰部肌肉
陳娟娟
還在嗎
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嗯
陳娟娟
還有問題嗎
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