我想問一下我練仰臥起坐前兩個星期就腹部疼、最近發(fā)現(xiàn)連帶的腰也有點
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我想問一下我練仰臥起坐前兩個星期就腹部疼、最近發(fā)現(xiàn)連帶的腰也有點疼、
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是怎么回事
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鍛煉過度的過嗎?
周光光
你好,我是快問特邀周醫(yī)生,有什么問題請講。
周光光
這個和以前鍛煉少有關(guān)系的
周光光
導(dǎo)致局部肌肉痙攣的
周光光
以前是不是不怎么鍛煉啊
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是的,
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那這種情況還能繼續(xù)鍛煉下去嗎?
周光光
鍛煉藥循序漸進(jìn)
周光光
可以適度鍛煉的
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會不會加重腰的疼
周光光
最好是減量
周光光
再就是配合醫(yī)生檢查一下
周光光
可以配合針灸等調(diào)理看看的
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好吧
周光光
以后不要這樣了啊
周光光
避免勞累
ask_WWl2WI
好的
周光光
祝您身體健康,希望我的回答給您一定幫助
周光光
還在嗎
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