排便不好吃什么好呢？

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• ask_HTK_rM

  排便不好 吃點(diǎn)什么好

• 王小霞

  是便秘還是拉??？

• 王小霞

  有大便拉不完的感覺(jué)嗎？

• ask_HTK_rM

  嗯

• ask_HTK_rM

  而且很干

• ask_HTK_rM

  什么中藥泡水喝可以緩解

• 王小霞

  每天都能排便嗎？

• ask_HTK_rM

  2天吧

• ask_HTK_rM

  這個(gè)怎么辦

• 王小霞

  可以買點(diǎn)番瀉葉泡水喝，通便

• 王小霞

  然后注意多吃蔬菜水果，多喝水，喝酸奶補(bǔ)充益生菌來(lái)調(diào)理大腸排便功能的

• 王小霞

  還在嗎？

• ask_HTK_rM

  嗯

• 王小霞

  還有不明白的嗎

• ask_HTK_rM

  這個(gè)得天天喝？

• ask_HTK_rM

  我的意思是可以排便輕松一點(diǎn)還能排點(diǎn)脂肪的有什么嗎

• 王小霞

  便秘嚴(yán)重的時(shí)候喝，還得靠飲食把便秘調(diào)理過(guò)來(lái)的！不然天天喝，以后就一直拉肚子的也影響生活了

• ask_HTK_rM

  嗯

• ask_HTK_rM

  好謝謝

• 王小霞

  排脂肪的除了控制低脂飲食還要鍛煉的，藥是沒(méi)有辦法了

• ask_HTK_rM

  嗯

• ask_HTK_rM

  知道了謝謝你

• 王小霞

  還有其他問(wèn)題嗎

• ask_HTK_rM

  膝蓋疼 特別是起床了 和運(yùn)動(dòng)后

• 王小霞

  多大了

• ask_HTK_rM

  18

• 王小霞

  經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_HTK_rM

  嗯

• 王小霞

  這個(gè)情況多久了

• ask_HTK_rM

  2個(gè)月了吧

• 王小霞

  這兩個(gè)月還有在劇烈運(yùn)動(dòng)的嗎？

• 王小霞

  這個(gè)膝蓋疼痛的和經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)引起的半月板損傷有關(guān)系啦！注意休息了，暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)咯！還得注意膝蓋的保暖！可以帶護(hù)膝！

• 王小霞

  還在嗎

• 王小霞

  還有在嗎

• ask_HTK_rM

  嗯

• 王小霞

  還有其他問(wèn)題

• ask_HTK_rM

  沒(méi)了

• 王小霞

  好的，那我先關(guān)閉對(duì)話，以后有問(wèn)題***找我！

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