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第一次扭腳之后是不是經(jīng)常容易扭到？

第一次扭腳之后以后是不是經(jīng)常容易扭到？目前腫脹，我以前從來(lái)沒(méi)扭過(guò)，可是上學(xué)期扭了兩三次，今天又扭了。

ask_CRAwMQ 2017-09-07 19:32:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉月平 副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)松崗人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科常見(jiàn)病,老年病,兒童腦性癱瘓康復(fù),外傷術(shù)后康復(fù),內(nèi)科慢性病的康復(fù)治療,婦科慢性病的康復(fù)治療,產(chǎn)后盆低肌,乳腺增生

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  • ask_CRAwMQ

    第一次扭腳之后以后是不是經(jīng)常容易扭到

  • 劉月平

    您好

  • 劉月平

    不是的

  • 劉月平

    目前腫脹嗎？

  • ask_CRAwMQ

    腫了

  • ask_CRAwMQ

    我以前從來(lái)沒(méi)扭過(guò)

  • ask_CRAwMQ

    可是上學(xué)期扭了兩三次

  • ask_CRAwMQ

    今天又扭了

  • ask_CRAwMQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 劉月平

    鞋子是高跟的嗎？

  • ask_CRAwMQ

    我是男的

  • ask_CRAwMQ

    平常的鞋

  • 劉月平

    要穿軟底鞋

  • 劉月平

    先冷敷

  • 劉月平

    超過(guò)24小時(shí)熱敷

  • ask_CRAwMQ

    我噴的云南白藥

  • 劉月平

    可以的

  • ask_CRAwMQ

    我就想問(wèn)一下

  • ask_CRAwMQ

    我是不是第一次扭到

  • 劉月平

    把腳抬高些

  • ask_CRAwMQ

    然后骨頭就磨的平了

  • ask_CRAwMQ

    所以容易扭到腳

  • ask_CRAwMQ

    我單把腿放到板凳上

  • 劉月平

    這個(gè)也是一種誘因

  • ask_CRAwMQ

    不是把

  • ask_CRAwMQ

    那怎么有沒(méi)有什么辦法

  • ask_CRAwMQ

    我平常也跑步也經(jīng)常鍛煉

  • 劉月平

    主要還是注意走路姿勢(shì)

  • 劉月平

    慢走，放穩(wěn)

  • ask_CRAwMQ

    挺好的啊

  • ask_CRAwMQ

    以前從來(lái)沒(méi)扭過(guò)

  • ask_CRAwMQ

    上學(xué)期扭了兩次

  • ask_CRAwMQ

    今天又扭了

  • 劉月平

    那下次多注意下，就沒(méi)問(wèn)題了

  • 劉月平

    請(qǐng)問(wèn)還有需要幫助的嗎？

  • ask_CRAwMQ

    沒(méi)了，謝謝

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