懷孕近9周吃啥吐啥有什么辦法可以緩解？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_167662

  女, 36歲。懷孕近9周吃啥吐啥，吐的厲害，且啥都不想吃，有什么辦法可以緩解嘛

• 許雯雯

  你好

• ask_167662

  你好

• 許雯雯

  如果惡心感使你無(wú)法保證飲食平衡，你一定要服用孕期維生素，來(lái)保證獲得了身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。如果鐵元素使你覺(jué)得更惡心，可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補(bǔ)充劑。 　　　　長(zhǎng)期嚴(yán)重的嘔吐會(huì)增加早產(chǎn)、低體重出生兒和體形過(guò)小新生兒幾率。但最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在因?yàn)閲?yán)重嘔吐住院的準(zhǔn)媽媽中，只要在孕期增加的體重達(dá)到7千克以上，嘔吐就不會(huì)造成不良后果?！?p>

• 許雯雯

  在嗎

• ask_167662

  嗯，吃的東西，有沒(méi)有可以緩解的呢

• 許雯雯

  一般孕吐以早晨和飯后較重，起床前孕婦可吃些干的食物，如烤饅頭片或水果。孕吐較輕者，可適當(dāng)吃些雞蛋、魚(yú)、蝦及豆類(lèi)制品，如煮魚(yú)片、鹽水蝦、拌南豆腐、土豆、雞蛋、沙拉等少油清淡且含蛋白質(zhì)豐富的食品。如果孕婦對(duì)甜食能耐受、可吃些巧克力、果醬、蜜餞等，以提高熱能攝入。

• ask_167662

  嗯，好的

• 許雯雯

  孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。稍微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療，更不要禁食或少吃。

• 許雯雯

  好吧，

• 許雯雯

  祝你好孕哦哦

• ask_167662

  好的，謝謝

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容