外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科 > 21天減肥法一般能瘦多少呢？

21天減肥法一般能瘦多少呢？

請問21天減肥法一般能瘦多少

ask_thXino 2016-03-16 23:47:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳素輝 醫(yī)師

輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   針灸科

主治疾?。横?biāo)幗Y(jié)合治療各種軟組織,頸肩腰腿痛,神經(jīng)系統(tǒng)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_thXino

    ，請問21天減肥法一般能瘦多少

  • ask_thXino

    你好，請問21天減肥法一般能瘦多少

  • 陳素輝

    你好，在嗎

  • ask_thXino

    你好，在

  • 陳素輝

    你現(xiàn)在身高多少體重多少

  • ask_thXino

    166 體重140斤

  • 陳素輝

    這個還是有點胖，你可以多運動，注意鍛煉

  • 陳素輝

    二十一天減肥法具體是什么意思

  • 陳素輝

    如果是堅持運動和注意飲食二十一天，那么還是可以起到減肥效果的

  • ask_thXino

    前三天不吃飯，后八天吃水果，后十天恢復(fù)飲食但也不要暴飲暴食

  • ask_thXino

    那可以減10斤嗎

  • 陳素輝

    這個如果不吃飯對身體還是不好的，不建議這個方法

  • ask_thXino

    前三天是排毒

  • 陳素輝

    這個如果長時間不吃飯，對胃等臟器有一定的影響的

  • 陳素輝

    還在嗎

  • 陳素輝

    如果你想減肥，你可以天天固定一個時間運動，然后再注意飲食就可以起到效果的

  • 陳素輝

    還在嗎

  • ask_thXino

    好的

  • ask_thXino

    謝謝醫(yī)生

  • 陳素輝

    好，不客氣，祝健康

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題