維生素C的作用？一直吃這個(gè)好嗎？

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• ask_829840

  男，23歲。維生素C的作用？一直吃這個(gè)好嗎？？？？？？

• 王鳳

  你好親，請問有什么可以幫你嗎?

• ask_829840

  男，23歲。維生素C的作用？一直吃這個(gè)好嗎？？？？？？

• 王鳳

  維生素c的作用很多，維生素C有分解皮膚中黑色素，預(yù)防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發(fā)生，使皮膚保 持潔白細(xì)嫩的功能，并有促進(jìn)傷口愈合、強(qiáng)健血管和骨骼的作用

• ask_829840

  它和黃連清胃丸一起吃可以嗎？

• ask_829840

  有什么藥效呢？

• 王鳳

  黃連是清熱的，最好是分開吃。

• ask_829840

  好的

• 王鳳

  含維生素C 豐富的食物，如山楂、鮮棗、檸檬、橘子、獼猴桃、芒果、柚子、草莓、西紅柿、雪里蕻、 白菜、苦瓜、菜花等。這些食物既能滿足人體對維生素C的需要，還含有大量的水分，是人 體最佳的皮膚滋潤佳品。這些食物既能滿足人體對維生素C的需要，還含有大量的水分，是人 體最佳的皮膚滋潤佳品。

• 王鳳

  總結(jié)一句話就是多吃新鮮蔬菜和新鮮水果。

• 王鳳

  親，請問清楚了嗎？還有其他問題嗎？

• ask_829840

  沒了

• ask_829840

  謝謝

• 王鳳

  還有就是歡迎你加入我的免費(fèi)扣扣咨詢?nèi)骸?p>

• ask_829840

  好的

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