女,45歲。膝蓋上下樓有點疼,走平路不疼,這種情況能通過走路鍛煉嗎
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女,45歲。膝蓋上下樓有點疼,走平路不疼,這種情況能通過走路鍛煉嗎?
李維歡
你好
李維歡
多久了
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一年多了
李維歡
檢查過嗎
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沒有,平時走路也不疼,就是上下樓疼,我最近每天步行上下班,不知這樣對不
李維歡
有沒有受涼
ask_788356
受涼的時候嚴重些
李維歡
冬季氣溫比較低,導致肌肉及血管收縮,是導致膝蓋疼的一個原因,
李維歡
注意保暖
李維歡
可以適當?shù)淖呗罚荒苓^量,
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