請(qǐng)問騎自行車對(duì)減肥有效果嗎？

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• ask_912986

  女，17歲。 請(qǐng)問騎自行車對(duì)減肥有效果嗎？？？？

• 于興翔

  可以，效果不錯(cuò)的，關(guān)鍵要堅(jiān)持

• ask_912986

  請(qǐng)問主要瘦什么部位

• 于興翔

  能減少腿部脂肪

• ask_912986

  請(qǐng)問能瘦肚子嗎

• 于興翔

  騎車運(yùn)動(dòng)再配合控制飲食也是會(huì)減肚子的

• ask_912986

  我現(xiàn)在也控制飲食

• ask_912986

  請(qǐng)問吃完飯可以散步 慢走40分鐘嗎

• 于興翔

  那很好，可以的

• 于興翔

  還有問題嗎？

• ask_912986

  請(qǐng)問要是減肥成功了 停止運(yùn)動(dòng)會(huì)反彈嗎

• 于興翔

  這個(gè)事情是動(dòng)態(tài)的，并不是你減到自己理想的體重就可以了，而是還要適當(dāng)?shù)谋３植判?p>

• ask_912986

  好

• ask_912986

  謝謝

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