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睡眠質(zhì)量差是什么原因?

壓力沒有吧,就是最近情緒不穩(wěn)定,吵架

ask_Oc2ccU 2016-04-17 10:21:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙利芹 醫(yī)師

新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,抑郁癥及各種心理問題的治療,長期從事精神衛(wèi)生工作,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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  • ask_Oc2ccU

    睡眠質(zhì)量差是什么原因

  • 趙利芹

    你好

  • ask_Oc2ccU

    你好

  • 趙利芹

    原因很多

  • 趙利芹

    您的年齡性別

  • ask_Oc2ccU

    跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)嗎

  • ask_Oc2ccU

    23歲,最近月經(jīng)失調(diào)

  • 趙利芹

    有什么壓力嗎

  • ask_Oc2ccU

    壓力沒有吧,就是最近情緒不穩(wěn)定,吵架

  • 趙利芹

    嗯,這是一個(gè)惡性循環(huán)

  • 趙利芹

    要調(diào)整一下自己的情緒

  • ask_Oc2ccU

  • 趙利芹

    分散一下注意力

  • ask_Oc2ccU

    需要藥物治療嗎

  • 趙利芹

    實(shí)在睡不著,可以稍微用點(diǎn)藥

  • ask_Oc2ccU

    安眠藥?

  • 趙利芹

    嗯,但不能常吃

  • ask_Oc2ccU

    醫(yī)院可以配到?

  • 趙利芹

    睡好了,情緒才會(huì)好

  • ask_Oc2ccU

    嗯嗯

  • 趙利芹

    嗯,外邊藥店是買不到的

  • ask_Oc2ccU

    謝謝

  • 趙利芹

    最主要的是自己要控制一下情緒

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