打籃球 腰扭了 該怎么治療 才
ask_rZhIPs
打籃球 腰扭了 該怎么治療 才好?
吳秋雁
先熱敷,然后睡前搽一些活血散淤的藥
ask_rZhIPs
已經(jīng)四個多月了,而且稍微重點是東西 就有點疼 希望該怎么做才會沒有后后遺癥
吳秋雁
這么久了還疼???
吳秋雁
你拍片子了嗎?有沒有傷到骨頭
ask_rZhIPs
不是特別疼 打籃球痛
吳秋雁
韌帶拉傷了吧!嚴(yán)重的話是要好久,建議你這段時間不要打籃球了
ask_rZhIPs
上次沒打又好了 后面有打了 又疼 好像有后遺癥 該怎么辦才好
吳秋雁
還沒好徹底,你又劇烈運動,所以真怕有后遺癥就不要打籃球了,3個月到6個月
吳秋雁
不要劇烈運動
ask_rZhIPs
舉重也疼 原因是剛開始打籃球跳起來強求 下來一腳找地就這樣了 現(xiàn)在已經(jīng)六個月了
吳秋雁
你這樣不行的,肯定是傷到肌肉韌帶了,現(xiàn)在不保養(yǎng)老了會很難受的
吳秋雁
您好,還在嗎?如果沒有別的問題我就關(guān)閉了。
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