晚上睡覺之前喝牛奶可以嗎？

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• ask_ctKcxg

  晚上睡覺之前喝牛奶可以么

• 在線醫(yī)生

  那是可以喝的

• ask_ctKcxg

  要提前多久喝比較好

• 在線醫(yī)生

  那是要半小時(shí)的

• ask_ctKcxg

  好的，那我想知道下一般晚上喝有什么好處

• 在線醫(yī)生

  那是可以幫助睡眠的

• ask_ctKcxg

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  可以嗎。謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• ask_ctKcxg

  好的

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