怎么王才能長(zhǎng)高個(gè)呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Duz8l0

  就是想問一下長(zhǎng)高的事情

• 胡楠

  你好

• 胡楠

  我是你的接診大夫

• ask_Duz8l0

  你好

• 胡楠

  有什么可以幫助你的？

• ask_Duz8l0

  想問長(zhǎng)高

• 胡楠

  現(xiàn)在多大了？男生還是女生

• ask_Duz8l0

  16 女生 155

• 胡楠

  現(xiàn)在身高多少？

• ask_Duz8l0

  155矮

• 胡楠

  最近這一年身高有沒有變化？

• 胡楠

  父母的身高怎么樣？

• ask_Duz8l0

  ***只長(zhǎng)了4厘米

• 胡楠

  一般身高百分之九十遺傳父母

• 胡楠

  應(yīng)該還可以長(zhǎng)

• ask_Duz8l0

  媽媽 165 爸爸172

• 胡楠

  15年你長(zhǎng)了四厘米，今年還是能夠長(zhǎng)高的

• 胡楠

  身高百分之十后天可以影響

• 胡楠

  平時(shí)晚上休息好嗎？

• ask_Duz8l0

  好開心呀

• ask_Duz8l0

  10:30就睡了 有時(shí)11點(diǎn)

• 胡楠

  人體分泌的生長(zhǎng)激素一般是晚上

• 胡楠

  平時(shí)挑食嗎？

• ask_Duz8l0

  可是我要跳舞

• 胡楠

  最好均衡營養(yǎng)

• ask_Duz8l0

  知道 還好不挑

• 胡楠

  多補(bǔ)充含鈣高的食物

• 胡楠

  比如牛奶

• 胡楠

  可以早晚一袋

• ask_Duz8l0

  我就是這樣的

• 胡楠

  可以增加一些伸展運(yùn)動(dòng)

• 胡楠

  比如摸高

• ask_Duz8l0

  天天晚上跳拉丁舞

• 胡楠

  如果你對(duì)自己還能長(zhǎng)多久很想知道，可以去醫(yī)院拍一個(gè)手腕部的骨齡片

• 胡楠

  看看骨骺有沒有閉合

• ask_Duz8l0

  我有

• ask_Duz8l0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Duz8l0

  上個(gè)星期拍的

• ask_Duz8l0

  醫(yī)生說長(zhǎng)不高

• 胡楠

  你的骨齡比實(shí)際要大一點(diǎn)

• 胡楠

  平時(shí)愛吃雞肉嗎

• ask_Duz8l0

  是快17了

• ask_Duz8l0

  喜歡吃牛肉

• 胡楠

  嗯

• ask_Duz8l0

  不怎么吃

• 胡楠

  現(xiàn)在外面的肉含有激素

• 胡楠

  就是比如雌激素

• 胡楠

  會(huì)導(dǎo)致你過早的成熟

• 胡楠

  手腕部的還沒有完全閉合

• ask_Duz8l0

  我太慢了

• ask_Duz8l0

  快了

• 胡楠

  嗯！自己努力堅(jiān)持一下

• ask_Duz8l0

  還那長(zhǎng)

• 胡楠

  爭(zhēng)取再完全閉合之前長(zhǎng)高

• 胡楠

  現(xiàn)在就是保障充足的睡眠

• ask_Duz8l0

  嗯嗯

• 胡楠

  注意飲食

• 胡楠

  一定要堅(jiān)持

• 胡楠

  起碼我們堅(jiān)持一年

• 胡楠

  18歲之前都努力一下

• ask_Duz8l0

  長(zhǎng)一厘米是一厘米

• 胡楠

  是的

• ask_Duz8l0

  最后沖刺一下

• 胡楠

  加油

• 胡楠

  需要每天的堅(jiān)持

• ask_Duz8l0

  加油

• 胡楠

  我和你一起

• ask_Duz8l0

  我會(huì)多鍛煉多早睡

• 胡楠

  嗯嗯！

• ask_Duz8l0

  醫(yī)生你也要長(zhǎng)高

• 胡楠

  不要，只要你有什么疑問可以問我

• ask_Duz8l0

  嗯嗯

• 胡楠

  加油

• 胡楠

  可以吃點(diǎn)含維生素比較豐富的不同顏色的蔬菜水果

• 胡楠

  還有什么能夠幫助您的嗎

• ask_Duz8l0

  不需要了 麻煩了

• 胡楠

  如果沒有問題了，請(qǐng)您在關(guān)閉對(duì)話結(jié)束后，幫我免費(fèi)點(diǎn)評(píng)一下，這也是對(duì)我工作的一種支持，祝您身體健康！謝謝！

• 胡楠

  祝你成功！

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