總覺得自己的精神有問題，常常不知所措，怎么辦？

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• ask_383266

  女，23歲。醫(yī)生！我總覺得自己的精神有問題，常常不知所措，不知道該怎么辦！

• 在線醫(yī)生

  你好，在嗎

• ask_383266

  你好醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  有什么不舒服嗎

• ask_383266

  我總覺得自己有強(qiáng)迫癥，比如買回來的花總覺得不干凈，不敢放室內(nèi)，有時(shí)和不喜歡的人觸碰到，會(huì)總想洗手，有時(shí)候一桌人吃飯湯不敢喝

• ask_383266

  微信和QQ總覺得被安裝了聊天監(jiān)控器，每次都刪記錄，但老是覺得記錄刪了還能被導(dǎo)出。

• 在線醫(yī)生

  癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_383266

  3-4年了

• ask_383266

  出來工作后就會(huì)了

• ask_383266

  但是以前也會(huì)，但不會(huì)這么嚴(yán)重，以前只是洗碗的時(shí)候多洗幾遍手，洗衣服多洗幾遍手，也沒有其他的

• 在線醫(yī)生

  你這種情況考慮是強(qiáng)迫癥

• ask_383266

  可是真的有聊天記錄監(jiān)控器嗎

• 在線醫(yī)生

  沒有的

• ask_383266

  我也沒做什么壞事，只是覺得自己的隱私好像被別人看到

• ask_383266

  像這種情況會(huì)得抑郁癥嗎

• 在線醫(yī)生

  抑郁癥主要是三無的癥狀，對(duì)任何事都沒有興趣等

• 在線醫(yī)生

  你這種情況需要自我心態(tài)的調(diào)整

• 在線醫(yī)生

  如果不及時(shí)調(diào)整的話，可能會(huì)發(fā)展為抑郁癥

• ask_383266

  我總是告訴自己往好的想，可就是做不到

• ask_383266

  謝謝你醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  恩，你這種情況需要安排自己的生活活動(dòng)多一些，避免過多的注意一個(gè)事物

• 在線醫(yī)生

  恩，不客氣的。

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_383266

  還有，但是不好意思說

• ask_383266

  覺得自己心胸太狹窄了

• 在線醫(yī)生

  恩，不用太自責(zé)自己的，每個(gè)人都或多或少有不足的地方

• ask_383266

  我以前覺得自己的朋友過得好我就會(huì)覺得很棒，很為她們開心?？墒乾F(xiàn)在，不知怎么了，總想工作比她們出色，生活比她們好

• 在線醫(yī)生

  恩，很多人都有這種想法的，也是一種目標(biāo)，追求

• ask_383266

  有時(shí)候我會(huì)覺得很自卑，工作單位是親人安排的，而自己沒有努力就得到了

• ask_383266

  總覺得自己很沒志氣

• 在線醫(yī)生

  不要這么想，既然有一個(gè)平臺(tái)就好好把握

• ask_383266

  在單位里總覺得自己很卑微

• 在線醫(yī)生

  不用的，把自己的事情做好，把每件小事做好，逐漸的積累

• ask_383266

  說出來感覺好多了

• 在線醫(yī)生

  恩，還有什么問題嗎

• ask_383266

  其實(shí)我也有點(diǎn)小興趣愛好的，我很喜歡養(yǎng)花和畫國(guó)畫做小點(diǎn)心，但是我朋友不喜歡

• ask_383266

  她們認(rèn)為我現(xiàn)在在過養(yǎng)老的生活

• ask_383266

  過老年人的生活

• 在線醫(yī)生

  每個(gè)人的興趣愛好不同，做好自己就行，現(xiàn)在能有你這樣平和的心態(tài)很不易，現(xiàn)在很多人都很焦慮

• ask_383266

  謝謝你的認(rèn)真聽講耐心的回復(fù)讓我覺得心安。

• ask_383266

  祝你幸?？鞓?，工作順利！謝謝你，我感覺好多了！

• 在線醫(yī)生

  恩，好的，不客氣的。

• ask_383266

  一定。

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