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腰部韌帶拉傷可以跑步和騎自行車嗎？

要不韌帶拉傷能不能跑步或騎自行車

ask_1s373s 2016-04-08 23:48:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曹藍心 護師

長壽區(qū)李光華口腔修復(fù)診所   皮膚科

主治疾?。簼裾?接觸性皮炎,蕁麻疹,藥疹,扁平疣,帶狀皰疹,手足口病,丹毒,真菌病,疥瘡,瘙癢癥,銀屑病,過敏性紫癜,變應(yīng)性血管炎,結(jié)節(jié)性紅斑,痤瘡

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  • ask_1s373s

    要不韌帶拉傷能不能跑步或騎自行車

  • 曹藍心

    請問你主要什么情況？

  • ask_1s373s

    就是腰部韌帶拉傷

  • 曹藍心

    多久了

  • ask_1s373s

    就是昨天干活的時候傷到了

  • 曹藍心

    這幾天盡量不要騎車或者跑步。

  • ask_1s373s

    那可以做一些無氧運動嗎

  • 曹藍心

    可以的

  • ask_1s373s

    多久可以騎車呢

  • 曹藍心

    等7到10天。

  • ask_1s373s

    我平時喜歡騎自行車，不能騎簡直要悶死了

  • 曹藍心

    堅持幾天

  • ask_1s373s

    俯臥撐和仰臥起坐可以做？

  • 曹藍心

    可以的

  • ask_1s373s

    好的，謝謝

  • 曹藍心

    可以嗎？

  • ask_1s373s

    好的

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