長(zhǎng)跑,腳底疼,怎么回事,和腳底平有關(guān)嗎?那可以怎么辦,有沒(méi)有什么可以練習(xí)的方法呢?
ask_046669
男,16歲。長(zhǎng)跑,腳底疼,怎么回事,和腳底平有關(guān)嗎?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
龐巨濤
你好
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恩
龐巨濤
確實(shí)是平足,可能不適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。
ask_046669
哦
ask_046669
那可以怎么辦
龐巨濤
沒(méi)有好辦法,天生是這樣的
龐巨濤
你可以加強(qiáng)足弓的練習(xí)
ask_046669
哦
龐巨濤
練習(xí)方法如下
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我可以短跑嗎
龐巨濤
你可以試試
ask_046669
什么練習(xí)方法
龐巨濤
平常練習(xí)用腳趾抓小球小石子這類的小東西,有利于加強(qiáng)足弓
ask_046669
哦
ask_046669
謝謝
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