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減肥的人怎么搭配健康營養(yǎng)呢
范紅儒
醫(yī)師
保定德潤醫(yī)院 針灸科
主治疾病：針灸,理療,拔罐,放血等中醫(yī)方法治療頸椎病,肩周炎,腰腿疼痛.
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減肥的人怎么搭配健康營養(yǎng)呢，？
范紅儒
注意少食煎炸油膩之品，多吃蔬菜水果
范紅儒
少吃主食
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可以幫我列出一分表格嗎？
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星期一到星期日
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早飯，中飯。晚飯。
范紅儒
不好意思，我不是專業(yè)營養(yǎng)師，只能大概指導(dǎo)一下
范紅儒
你這個要求需要時間來做
范紅儒
要不幫您轉(zhuǎn)到更專業(yè)的人那來幫您
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