腳扭傷2個(gè)多月了，現(xiàn)在走路瘸怎么辦？

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• ask_225528

  腳扭傷2個(gè)多月了，現(xiàn)在走路瘸

• 鄭利軍

  你好

• ask_225528

  你好

• ask_225528

  兩個(gè)月了，昨天又拍了下片子

• 鄭利軍

  是踝關(guān)節(jié)么

• 鄭利軍

  看看片子

• ask_225528

  你幫我看下，謝謝

• 鄭利軍

  好

• ask_225528

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_225528

  我也不會(huì)看

• ask_225528

  怎么樣，好了嗎

• 鄭利軍

  側(cè)位呢？

• ask_225528

  就這一個(gè)

• ask_225528

  正位有問(wèn)題嗎

• ask_225528

  他就說(shuō)拍這就能看到，

• ask_225528

  沒(méi)拍側(cè)面

• 鄭利軍

  看著內(nèi)踝好像有骨折，但關(guān)節(jié)面正常，外踝尖沒(méi)看到什么

• ask_225528

  那現(xiàn)在好了嗎

• 鄭利軍

  外踝外側(cè)好像是，但關(guān)節(jié)看著沒(méi)事

• ask_225528

  能畫下我傷在哪地方嗎，

• 鄭利軍

  網(wǎng)站設(shè)定的不能發(fā)照片

• 鄭利軍

  我看的不是很清楚，但整個(gè)踝關(guān)節(jié)看著沒(méi)有什么大的問(wèn)題

• ask_225528

  哦

• ask_225528

  那我現(xiàn)在好了嗎

• ask_225528

  能走路嗎

• 鄭利軍

  可以扶拐行走一段時(shí)間

• 鄭利軍

  主要是不負(fù)重下鍛煉

• ask_225528

  我現(xiàn)在正常走路10多天了

• ask_225528

  走路瘸

• 鄭利軍

  腫么

• ask_225528

  不腫

• 鄭利軍

  哪里還有不舒服

• ask_225528

  腳背側(cè)面走路時(shí)有點(diǎn)疼

• ask_225528

  就像是不得勁

• 鄭利軍

  我個(gè)人建議先扶拐行走，鍛煉后逐漸脫拐

• 鄭利軍

  每天熱水泡腳

• ask_225528

  像我這樣是什么原因呢

• ask_225528

  還得多久能好呢

• 鄭利軍

  踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉，肌腱沒(méi)有完全恢復(fù)

• ask_225528

  那泡完腳，能用手搬動(dòng)來(lái)活動(dòng)關(guān)節(jié)嗎

• 鄭利軍

  可以，主要是主動(dòng)鍛煉

• ask_225528

  還得多久能好

• ask_225528

  我現(xiàn)在走路，走得慢，多少有點(diǎn)瘸

• 鄭利軍

  鍛煉好的話傷后三個(gè)月應(yīng)該可以

• 鄭利軍

  因?yàn)殛P(guān)節(jié)面好好的

• ask_225528

  從現(xiàn)在起還得3個(gè)月嗎

• 鄭利軍

  傷后

• ask_225528

  我現(xiàn)在都2個(gè)多月了

• ask_225528

  不用吃什么藥或什么嗎

• 鄭利軍

  所以要堅(jiān)持鍛煉，3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)的話效果最好

• ask_225528

  也就是說(shuō)我這情況很快就好了是嗎

• 鄭利軍

  可以用點(diǎn)氨基葡萄糖，這個(gè)是修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨的

• 鄭利軍

  前提是鍛煉到位

• ask_225528

  要怎么鍛煉

• 鄭利軍

  主動(dòng)背伸跖屈踝關(guān)節(jié)，必要時(shí)讓別人幫忙

• ask_225528

  什么意思呢

• ask_225528

  是什么樣得動(dòng)作

• 鄭利軍

  努力向上，向下勾腳

• ask_225528

  哦

• ask_225528

  在一個(gè)我上樓梯沒(méi)問(wèn)梯，下樓梯時(shí)下不去呢，

• 鄭利軍

  沒(méi)有其他的方法，功能恢復(fù)在于鍛煉，其他的都是輔助

• ask_225528

  就感覺(jué)腳短呢

• 鄭利軍

  沒(méi)用拐杖么

• ask_225528

  沒(méi)

• ask_225528

  我都現(xiàn)在正常走路10多天了

• ask_225528

  就是瘸瘸得

• ask_225528

  但感覺(jué)這10多天也有變化，

• ask_225528

  比當(dāng)初走路能強(qiáng)些了

• 鄭利軍

  我認(rèn)為需要

• ask_225528

  哦

• 鄭利軍

  我認(rèn)為需要

• ask_225528

  需要拐是嗎

• 鄭利軍

  是的

• ask_225528

  要用拐多久

• 鄭利軍

  走路沒(méi)什么不舒服的時(shí)候

• ask_225528

  用拐，那傷腳能著地嗎

• ask_225528

  用拐是為了分散重量嗎？

• 鄭利軍

  是的

• 鄭利軍

  部分負(fù)重，逐漸完全負(fù)重

• ask_225528

  半個(gè)月能完全好嗎

• 鄭利軍

  主要靠自己鍛煉

• ask_225528

  哦

• ask_225528

  鍛煉好半個(gè)月能完全好嗎

• 鄭利軍

  可以

• ask_225528

  好的

• ask_225528

  他們說(shuō)用醋泡腳

• ask_225528

  好嗎

• ask_225528

  哦

• ask_225528

  光用熱水就行

• ask_225528

  是嗎

• 鄭利軍

  也可以用中草藥泡腳

• ask_225528

  用什么

• 鄭利軍

  透骨草，紅花之類的，具體得到中醫(yī)開(kāi)個(gè)方子

• ask_225528

  好得

• 鄭利軍

  還有什么問(wèn)題

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