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一天三頓吃面包喝酸奶，能減肥么？

女, 23歲。一天三頓吃面包喝酸奶，能減肥么？在加一個蘋果

ask_744892 2016-04-08 14:03:35

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

金源 主治醫(yī)師

琿春市中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病：男性勃起功能障礙,更年期綜合癥,失眠,月經(jīng)不調(diào),腎虛,早泄,萎縮性胃炎,失眠,慢性腎小球腎炎,干燥綜合征,濕疹,抑郁癥,糖尿病,腰痛,頸椎病,頑固性便秘,冠心病,男性不育，前列腺炎，淋病，性欲減退，遺精滑精，

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  • ask_744892

    女, 23歲。一天三頓吃面包喝酸奶，能減肥么？在加一個蘋果

  • 金源

    可以的啊

  • 金源

    堅持一個月

  • ask_744892

    能瘦多少

  • ask_744892

    面包是膨化的么

  • 金源

    能瘦4斤左右

  • 金源

    是的

  • 金源

    膨化的

  • ask_744892

    那應(yīng)該少吃吧

  • ask_744892

    面包屬于主食么

  • 金源

    面包不屬于主食

  • 金源

    主食最好以面食為主

  • ask_744892

    吃膨化食品會胖吧

  • 金源

    面包沒事

  • 金源

    其他的就不可以了，比如蝦條薯片等

  • ask_744892

    晚上吃什么比較好

  • 金源

    晚上最好吃水果

  • 金源

    不要吃肉

  • 金源

    就可以啦

  • ask_744892

    吃蘋果或者黃瓜西紅柿之類的吧

  • 金源

    那就太好了

  • 金源

    就吃這些

  • 金源

    足夠了

  • ask_744892

    我希望一個禮拜能瘦4斤

  • 金源

    不可能

  • 金源

    不現(xiàn)實

  • 金源

    也不科學

  • ask_744892

    沒有那種快速減肥的么

  • 金源

    減肥藥可以

  • 金源

    不過傷脾胃

  • 金源

    看你自己的選擇

  • ask_744892

    不能吃減肥藥

  • 金源

    是的

  • 金源

    那就慢慢減

  • 金源

    別著急

  • 金源

    知道了嗎

  • 金源

    還有其他問題嗎

  • 金源

    沒有我這邊先關(guān)閉了

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