女,23歲。經(jīng)常吃面包會胖么? 最近特別愛吃 不知道是不是里面有什么東西
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女,23歲。經(jīng)常吃面包會胖么? 最近特別愛吃 不知道是不是里面有什么東西
王培軍
你好
王培軍
在嗎?朋友
王培軍
是的
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在的
王培軍
經(jīng)常吃面包會長胖
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那我餓了吃什么好
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我在減肥
王培軍
淀粉多
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感覺面包的脂肪少
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餅干?
王培軍
餅干可以
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餅干比面包好么!
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餅干的脂肪不是很多么
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我是節(jié)食減肥
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最近吃的多了暴飲暴食了胖了很多
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最近又開始了
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我早上吃了一個粥 一個咸菜一個餅 一個蘋果
王培軍
多吃水果
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中午有點餓
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可以吃點什么不會長肉
王培軍
餓了喝水
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嗯
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那中午就不吃了?
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想吃個
王培軍
粗糧
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面包
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但是面包不好
王培軍
黃瓜啊
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餅干
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可以吃!
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為什么
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比面包好?
王培軍
餅干淀粉少一些
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不是油脂更多
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因為我看了那個食品表
王培軍
不要油炸的
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餅干不也是考的
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和面包差在哪里
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還有那種旺仔的饅頭
王培軍
發(fā)酵劑
王培軍
發(fā)酵劑多
王培軍
我來病人,給你轉(zhuǎn)吧
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