請問濕氣吃什么可以去濕？

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• ask_848853

  男，28歲。，請問濕氣吃什么可以去濕，日常生活多吃什么好一點。

• 劉小軍

  你好

• ask_848853

  你好

• 劉小軍

  濕有寒濕、水濕、痰濕、濕熱之分

• 劉小軍

  說說你的具體癥狀吧

• ask_848853

  就是不清楚

• 劉小軍

  那你怎么確定自己體內(nèi)有濕呢

• ask_848853

  晚上有失眠

• 劉小軍

  你有沒有頭昏腦脹、惡心干嘔，胸悶氣短

• ask_848853

  這個沒有

• 劉小軍

  有沒有身體倦怠，四肢困重

• 劉小軍

  有沒有脘腹脹滿，顏面或肢體浮腫

• 劉小軍

  有沒有舌苔厚膩或黃膩，腹脹便溏

• ask_848853

  早上睡醒感覺很累

• 劉小軍

  那你有什么不舒服呢

• ask_848853

  舌苔厚

• ask_848853

  是不是說舌頭

• 劉小軍

  是的

• ask_848853

  有點

• 劉小軍

  除了睡眠不好，還有什么癥狀

• ask_848853

  其它沒有，就這兩個

• 劉小軍

  那你絕對不是濕癥

• 劉小軍

  建議你注意飲食調(diào)節(jié)，不要吃生冷和性質(zhì)寒涼的食物

• 劉小軍

  早睡早起，適當鍛煉身體

• ask_848853

  早上睡醒感覺四肢很累

• 劉小軍

  節(jié)制性生活，睡覺前喝一杯牛奶，有助于睡眠

• 劉小軍

  平時吃點人參歸脾丸

• ask_848853

  性生活

• ask_848853

  怎么說

• 劉小軍

  有益氣健脾、養(yǎng)心安神作用

• 劉小軍

  你這種情況只要注意飲食起居調(diào)養(yǎng)，注意勞逸結(jié)合，配合藥物治療就行了

• 劉小軍

  您還有什么問題嗎

• 劉小軍

  如果沒有，請關(guān)閉對話后按提示點評一下好嗎

• 劉小軍

  我的義診需要您免費的支持

• 劉小軍

  謝謝

• ask_848853

  去哪里買

• ask_848853

  你說的那個藥

• 劉小軍

  大藥房里都有，北京同仁堂的效果相對好點

• ask_848853

  嗯

• ask_848853

  謝謝

• 劉小軍

  不客氣

• 劉小軍

  請點評一下，好嗎

• 劉小軍

  謝謝

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