糖尿病可以吃什么食物呢？

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• ask_911380

  男, 30歲。糖尿病可以吃什么食物？不能吃什么食物？怎么判定是糖尿病？

• 張?zhí)K珍

  您好，糖尿病診斷需要做糖耐量檢查，就是做下空腹及服用糖水后2小時(shí)的血糖

• 張?zhí)K珍

  糖尿病飲食速記。 白水：冷熱開水，多多益善。 油脂：一餐一匙，按量為宜。 米面：巧妙搭配，一碗不多。 食鹽：清淡飲食，咸腌不吃。 蔬菜：綠紅黃白，多吃不限。 雜糧：薯類菇類，少量常吃。 水果：糖度高低，區(qū)別對(duì)待。 堅(jiān)果：花生瓜子，偶而少食。 魚類：魚比肉好，肉以禽好. 糖果：甜食糖果，點(diǎn)到即止。 雞蛋：一天一個(gè)，剛好足夠。 油炸：油炸油煎，一點(diǎn)不沾。 豆奶：每天一次，不能不吃。 煙酒：戒煙戒酒，堅(jiān)持長(zhǎng)久。

• 張?zhí)K珍

  糖尿病飲食速記。 白水：冷熱開水，多多益善。 油脂：一餐一匙，按量為宜。 米面：巧妙搭配，一碗不多。 食鹽：清淡飲食，咸腌不吃。 蔬菜：綠紅黃白，多吃不限。 雜糧：薯類菇類，少量常吃。 水果：糖度高低，區(qū)別對(duì)待。 堅(jiān)果：花生瓜子，偶而少食。 魚類：魚比肉好，肉以禽好. 糖果：甜食糖果，點(diǎn)到即止。 雞蛋：一天一個(gè)，剛好足夠。 油炸：油炸油煎，一點(diǎn)不沾。 豆奶：每天一次，不能不吃。 煙酒：戒煙戒酒，堅(jiān)持長(zhǎng)久。

• ask_911380

  糖尿病健身有用嗎？主要是什么引起的？

• 張?zhí)K珍

  糖尿病如果血糖不高的情況下，可以通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)控制住

• 張?zhí)K珍

  一般來(lái)說(shuō)糖尿病的原因有遺傳，肥胖，運(yùn)動(dòng)不足，飲食失常，精神神經(jīng)等因素

• ask_911380

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_911380

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_911380

  這個(gè)藥方主要是什么作用？

• 張?zhí)K珍

  不好意思，這個(gè)我不太懂

• ask_911380

  口渴和尿不盡是癥狀嗎？糖尿病人貴變瘦？

• 張?zhí)K珍

  是的，糖尿病的典型癥狀是多飲，多食，多尿，體重減輕

• ask_911380

  怎么治療？

• 張?zhí)K珍

  糖尿病需要從飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物，血糖監(jiān)測(cè)，糖尿病教育等五個(gè)方面控制

• 張?zhí)K珍

  飲食就按上面的原則，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多監(jiān)測(cè)血糖，藥物遵醫(yī)囑用藥

• ask_911380

  血糖多久測(cè)一次？

• 張?zhí)K珍

  如果是初期診斷，建議可以每天測(cè)空腹及三餐后2小時(shí)的血糖，以后平穩(wěn)了，可以測(cè)空腹加某一餐餐后2小時(shí)血糖

• ask_911380

  性生活正常不變嗎？

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