想知道怎樣才能美白呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• 龔群芳

  從內(nèi)到外調(diào)理，護理

• 龔群芳

  你是男性還是女性？

• ask_7kB3F8

  女性

• ask_7kB3F8

  17歲

• 龔群芳

  首先從內(nèi)是講吃

• 龔群芳

  先講這個吧

• ask_7kB3F8

  嗯

• 龔群芳

  多吃水果，水果中含維生素C，有美白功效，堅持天天吃

• ask_7kB3F8

  什么水果吃了效果最好呢

• 龔群芳

  天天吃紅棗銀耳湯，讓你皮膚滋潤，紅潤，提亮膚色

• 龔群芳

  什么水果都可以

• ask_7kB3F8

  天天吃紅棗不會胖嗎

• 龔群芳

  不會，每天用2一3??個和銀耳熬來吃

• ask_7kB3F8

  用？

• 龔群芳

  是，熬來吃，不生吃

• ask_7kB3F8

  天天吃紅棗大概多久見效呢

• ask_7kB3F8

  銀耳在哪里買呢

• ask_7kB3F8

  哪種紅棗呢

• 龔群芳

  從外護理就是選適合伱的護膚品

• ask_7kB3F8

  能不能發(fā)個紅棗和銀耳的圖片來呢

• 龔群芳

  超市多得很，一會給你發(fā)過來

• ask_7kB3F8

  每天吃幾次呢？

• 龔群芳

  一次

• ask_7kB3F8

  多久時候吃呢

• 龔群芳

  任何時間都可以

• ask_7kB3F8

  什么時候吃效果最好呢

• 龔群芳

  差不多

• 龔群芳

  每天吃一小碗

• ask_7kB3F8

  大概吃多久才能看見效果呢

• 龔群芳

  從內(nèi)給你講完了，

• ask_7kB3F8

  我問大概吃多久才能看見效果呢

• 龔群芳

  連吃幾個月后吧

• ask_7kB3F8

  幾個月！算了，還是堅持不了

• ask_7kB3F8

  拜拜，

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