慢跑后 臉上都是紫紅 是怎么回事
ask_nqSuTA
慢跑后 臉上都是紫紅 是怎么回事
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慢跑后 臉上都是紫紅 是怎么回事
趙存躍
你好
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你好
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每次鍛煉后 感覺臉上都特別特別紅 有點紫紅的感覺
ask_nqSuTA
這是什么原因
趙存躍
之前有這種情況嗎
ask_nqSuTA
之前沒注意
ask_nqSuTA
以前都是室外運動
趙存躍
一冬天平時鍛煉身體了嗎
ask_nqSuTA
基本有運動
趙存躍
鍛煉后臉上都紅多見于毛細血管擴張引起的
趙存躍
可以平時積極冷水洗臉,促進毛細血管擴張
趙存躍
運動前做好熱身運動
ask_nqSuTA
這個必須有
趙存躍
另外,晚上避免熬夜,避免身體乏力情況下鍛煉身體
ask_nqSuTA
嗯嗯
ask_nqSuTA
好的
ask_nqSuTA
謝謝醫(yī)生
趙存躍
不客氣
趙存躍
請問還有什么需要咨詢的嗎
趙存躍
祝身體健康
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