前幾天打羽毛球手一直痛怎么辦？

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• ask_1uv-h4

  前幾天打羽毛球 手一直痛 怎么辦？

• 黃秀麗

  你好

• ask_1uv-h4

  你好

• ask_1uv-h4

  前幾天打羽毛球 手一直痛 是傷著了嗎？

• 黃秀麗

  你手腕疼。還有手

• ask_1uv-h4

  不是手腕痛

• 黃秀麗

  就是手嗎

• ask_1uv-h4

  嗯 我也不知道那叫什么地方 就手臂當(dāng)成腿 就是小腿肌肉那里

• 黃秀麗

  是手前臂嗎

• ask_1uv-h4

  是側(cè)邊的

• 黃秀麗

  你應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過量。傷了肌肉

• ask_1uv-h4

  每次打羽毛球都會(huì)痛

• 黃秀麗

  你這胳膊肌肉就是傷了

• ask_1uv-h4

  會(huì)不會(huì)是以前打羽毛球太用力 傷著 后期也會(huì)這樣？

• 黃秀麗

  你可以帶一個(gè)護(hù)臂

• 黃秀麗

  你這胳膊肌肉就是傷了

• 黃秀麗

  你可以用熱敷

• ask_1uv-h4

  嗯嗯

• 黃秀麗

  或者吃芬必得治療

• 黃秀麗

  休息一個(gè)階段

• ask_1uv-h4

  好的

• 黃秀麗

  運(yùn)動(dòng)要適量

• 黃秀麗

  慢慢來

• 黃秀麗

  好嗎

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