嗯,每天晚上11點關了手機暫時睡不
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酸棗仁粉一次喝多少啊
諸葛明怡
您好
諸葛明怡
您的睡眠不好嗎
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您好
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嗯,每天晚上11點關了手機暫時睡不著
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感覺晚上也不踏實
諸葛明怡
經(jīng)常醒嗎
諸葛明怡
夢多嗎
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在家睡得挺好,一到來學校就睡不著了
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有動靜會醒
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嗯,夢多
諸葛明怡
哦哦
諸葛明怡
那您可以喝酸棗仁粉
諸葛明怡
我不知道純度是多少 啊
諸葛明怡
適量就好啊
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這個具體得問藥店嗎?
諸葛明怡
對的
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這個有副作用嗎
諸葛明怡
您的包裝上沒寫嗎
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有的話,我就不喝了
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我還沒買呢
諸葛明怡
基本上沒有的
諸葛明怡
中藥本來副作用就小
諸葛明怡
酸棗仁這個藥沒有毒性
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這是中藥?
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那和的時間變化也不好吧?
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毒性?
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有些藥還有毒性?。?p>
諸葛明怡
對的
諸葛明怡
有些有毒性
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那喝的時間長也不好吧?
諸葛明怡
只要適當用 就沒問題
諸葛明怡
這個藥很安全的
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酸棗仁屬于藥嗎?
諸葛明怡
中藥
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我怎么感覺像食品呢?
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就是一種棗呢
諸葛明怡
……
諸葛明怡
中藥哈
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嗷嗷,你說和我中午睡覺有關系嗎
諸葛明怡
中午一般一個小時
諸葛明怡
多了沒用的
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嗷嗷,我要是以后中午不睡覺,會不會晚上好睡點么
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好睡點呢
諸葛明怡
會的
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正常成年人一天睡多長時間啊
諸葛明怡
如果白天可以適當鍛煉 運動 更好
諸葛明怡
6個小時最少
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嗷嗷,那睡夠6個小時就行了吧
諸葛明怡
對的
諸葛明怡
希望能幫到您
諸葛明怡
多謝
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嗯嗯,長痘痘和睡眠有關系嗎
ask_HTcSB4
嗯嗯
諸葛明怡
有
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嗷嗷,好吧
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謝謝您了
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我問完了
諸葛明怡
十二點之前睡就好
諸葛明怡
不要心理負擔太重
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