大腿力量要恢復(fù)需要多長(zhǎng)時(shí)間？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_010203

  男，28歲。大腿力量恢復(fù)需要多久??？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)鍛煉 注意逐步適當(dāng)加以鍛煉 一般需要4周左右

• ask_010203

  你好

• ask_010203

  這么快？

• ask_010203

  有人說很慢哎

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  如果腿部損傷嚴(yán)重的話需要時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)些

• ask_010203

  就是無力

• 在線醫(yī)生

  加強(qiáng)鍛煉就行了

• ask_010203

  沒損傷

• ask_010203

  關(guān)鍵多久啊

• 在線醫(yī)生

  逐步加強(qiáng)鍛煉一般4周左右即可

• ask_010203

  好的我得緩幾天以前練挺好休幾天后大腿沉

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)注意勞逸結(jié)合 避免過度勞累就行了

• ask_010203

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣 祝你健康

• ask_010203

  練⑤休二可以嗎

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