女性宮寒應(yīng)該吃什么東西比較好？

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• ask_F6J6ts

  吃什么可以去女性宮寒體寒

• 關(guān)俊榮

  你好

• ask_F6J6ts

  怎么去寒啊

• 關(guān)俊榮

  你有什么不適的癥狀嗎？

• ask_F6J6ts

  月經(jīng)疼

• ask_F6J6ts

  大夫說體寒

• ask_F6J6ts

  我想食補(bǔ)

• 關(guān)俊榮

  哦，平時月經(jīng)痛的比較嚴(yán)重，是嗎？

• 關(guān)俊榮

  我可以給你一個食補(bǔ)的好辦法

• ask_F6J6ts

  非常嚴(yán)重

• 關(guān)俊榮

  平時來月經(jīng)時一定要避免涼食

• ask_F6J6ts

  第一天都會吐和瀉疼的要命

• 關(guān)俊榮

  注意保暖

• 關(guān)俊榮

  食補(bǔ)的辦法：月經(jīng)期間煮生姜紅糖水，同時加三克艾葉一起煮，可以祛除宮寒，也可以緩解痛經(jīng)的

• 關(guān)俊榮

  一定要堅持呀

• ask_F6J6ts

  平時也可以麼

• ask_F6J6ts

  艾葉在藥房能買到么

• 關(guān)俊榮

  月經(jīng)前五天開始服用效果更好好

• 關(guān)俊榮

  是的，可以買到

• ask_F6J6ts

  紅棗桂圓放里可以么

• 關(guān)俊榮

  不好意思剛有個病人

• ask_F6J6ts

  我是體寒嚴(yán)重

• 關(guān)俊榮

  紅棗桂圓可以補(bǔ)血，可以放在里面的

• 關(guān)俊榮

  平時也多喝點(diǎn)姜粉加紅糖水

• ask_F6J6ts

  吃什么增強(qiáng)免疫力呢

• 關(guān)俊榮

  你現(xiàn)在上學(xué)還是上班呢？

• ask_F6J6ts

  上班

• 關(guān)俊榮

  那你平時均衡飲食，多鍛煉身體，平時多攝入些菌類的食物，只要堅持，免疫力慢慢就會增強(qiáng)的

• ask_F6J6ts

  菌類？？

• 關(guān)俊榮

  比如香菇，蘑菇，木耳等等

• ask_F6J6ts

  超市賣的牛奶有沒有營養(yǎng)

• ask_F6J6ts

  那都是我最不愛吃的

• 關(guān)俊榮

  這些菌類中大多含有粘多糖，可以增強(qiáng)免疫力

• 關(guān)俊榮

  那是補(bǔ)鈣的好食物

• ask_F6J6ts

  牛奶呢

• ask_F6J6ts

  不知道超市的牛奶有沒有補(bǔ)鈣作用

• 關(guān)俊榮

  當(dāng)然有補(bǔ)鈣的功能

• ask_F6J6ts

  謝謝了

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