我的疑心病真的太嚴重怎么辦呢

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_GtfNdU

  我覺得我的疑心病真的太嚴重了，別人只要稍微對我冷淡一點點，我就覺得他們是討厭我了，跟男朋友相處的時候，他在外面工作，我老是會猜疑他是不是在外面跟別的女孩子聊得開心過頭，就不給我打電話發(fā)信息了，他聊天信息里如果有給某個女孩子的QQ發(fā)過的信息，我就會想這個人到底是誰，為什么他明明在線，給別人發(fā)卻不給我發(fā)，我真的很討厭這樣子的自己，我該怎么辦呢

• 袁志俊

  你的性格比較多疑敏感，實際上現(xiàn)在好多女生都存在你這種現(xiàn)象

• ask_GtfNdU

  那我應該怎么調(diào)節(jié)自己呢

• 袁志俊

  你來網(wǎng)上咨詢，說明你有自省行為。

• ask_GtfNdU

  真的非常不喜歡自己這種性格

• 袁志俊

  你應該相信你的男朋友，至于其他人，大可不必理會

• ask_GtfNdU

  我相信他，但是我總會忍不住去亂想

• 袁志俊

  專注于其他事情，分散你的注意力

• 袁志俊

  你做的事情都不受控忍不住去做的嗎

• ask_GtfNdU

  控制力還是有的，但是腦子里它就一直在想，一直在想，一想心也開始慌起來

• 袁志俊

  心慌的時候就強迫自己想想其他事情

• 袁志俊

  這樣你會好受點

• 袁志俊

  你男朋友喜歡你嗎？他在乎你嗎？

• ask_GtfNdU

  嗯嗯，在乎

• ask_GtfNdU

  過兩個月打算結婚了

• 袁志俊

  有像你這樣的行為嗎？

• ask_GtfNdU

  沒有

• 袁志俊

  親，你是覺得珍惜所以患得患失，女人不要活的這么累

• 袁志俊

  既然您選擇了，就應該相信你所選擇的

• 袁志俊

  既然您選擇了，就應該相信你所選擇的

• ask_GtfNdU

  所以想向醫(yī)生你咨詢啊，希望可以有一個調(diào)節(jié)自己這種狀態(tài)的方法

• ask_GtfNdU

  我相信我自己的選擇，但是總是愛胡思亂想，控制不了這個

• 袁志俊

  過多敏感行為會造成隔閡

• ask_GtfNdU

  嗯嗯，這個我知道

• 袁志俊

  如果信任，那么就不翻開，做個理智的女人，萬一哪天真的翻出不好的結果，試問，真是你想要的嗎

• ask_GtfNdU

  謝謝醫(yī)生，但是怎么感覺你的回答那么像網(wǎng)上心靈雞湯的話呢

• ask_GtfNdU

  一點都不像心理醫(yī)生的語氣

• 袁志俊

  呵呵，我是神經(jīng)內(nèi)科的

• 袁志俊

  有點非專業(yè)，請見諒

• 袁志俊

  如果覺得我給你疏導得不好我可以幫你轉(zhuǎn)心理醫(yī)生的

• ask_GtfNdU

  你的疏導比較讓人不那么容易接受，那麻煩你幫我轉(zhuǎn)心理醫(yī)生吧，好嗎

• 袁志俊

  在嗎

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