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請問下我一直都腸胃不好，平常應(yīng)該注意什么？或是多吃些什么呢?應(yīng)該怎么調(diào)理比較好呢？
北京市豐臺區(qū)馬家堡社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 兒科
主治疾?。盒律鷥狐S疸,缺氧缺血性腦病的診斷和治療,嬰兒喂養(yǎng),兒童成長發(fā)育,上呼吸道感染,消化道疾病,兒童貧血,微量元素缺乏,驚厥等問題
ask_078695
腸胃不好平常應(yīng)該注意什么？多吃什么？
吳萍
最好不吃辣的和涼的
吳萍
吃飯要細嚼慢咽
ask_078695
然后呢？
吳萍
吃面食更好一些
吳萍
例如面包干，饅頭干等
吳萍
還有要按時吃飯
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