跑步比較多膝蓋骨疼痛該怎么辦呢？

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• ask_Xhx4jc

  三個(gè)月前在硬地上跑步跑的比較多，一次跑五公里中間膝蓋感覺有點(diǎn)疼，隔天又跑了個(gè)五公里，就不敢跑了，后來一直休息不見好，去醫(yī)院拍片沒啥事，醫(yī)生讓回來熱敷。但那么長時(shí)間了還是有點(diǎn)疼，走路沒事，就跑步還疼，請問醫(yī)生怎么辦

• 蔡旭

  你好

• ask_Xhx4jc

  您好

• ask_Xhx4jc

  醫(yī)生，我這膝蓋該怎么辦

• 蔡旭

  您這有可能是軟組織拉傷

• 蔡旭

  引起的

• ask_Xhx4jc

  大概在髕骨下邊那個(gè)位置

• ask_Xhx4jc

  疼的不厲害

• 蔡旭

  我建議您休息，熱敷，外用活血化瘀藥物

• ask_Xhx4jc

  中間在塑膠跑道上跑過一次三公里，開始有點(diǎn)疼，跑會就好了，

• 蔡旭

  正紅花油等

• ask_Xhx4jc

  我前一段貼云南白藥膏貼了十貼，有效果但不明顯

• 蔡旭

  繼續(xù)用藥

• ask_Xhx4jc

  現(xiàn)在每天晚上熱敷，噴云南白藥噴霧劑，

• 蔡旭

  療程稍長

• ask_Xhx4jc

  醫(yī)生，我這不會是半月板損傷吧？

• ask_Xhx4jc

  好擔(dān)心

• 蔡旭

  有時(shí)間可以去醫(yī)院行磁共振檢查

• ask_Xhx4jc

  那我現(xiàn)在能運(yùn)動嗎？

• ask_Xhx4jc

  醫(yī)生，我們集合了。謝謝您

• ask_Xhx4jc

  比如慢跑，打羽毛球

• 蔡旭

  休息

• 蔡旭

  明天免費(fèi)回訪您

• 蔡旭

  多謝

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