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扭傷之后怎么保護腳踝?

稍微大點,或者是做當時被扭傷的動作時右腳腳踝外側(cè)的那股經(jīng)還是會突然頂起來,突然錯位一下,但沒一會又好了。這是怎么回事???現(xiàn)在已經(jīng)兩個多月了了,感覺比開始的時候好很多了,雖然不太疼,但時不時的活動的時候腳踝的經(jīng)突然頂起來錯位一下的感覺還是很不好受的

ask_136187 2015-04-19 23:31:48

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_136187

    稍微大點,或者是做當時被扭傷的動作時右腳腳踝外側(cè)的那股經(jīng)還是會突然頂起來,突然錯位一下,但沒一會又好了。這是怎么回事???現(xiàn)在已經(jīng)兩個多月了了,感覺比開始的時候好很多了,雖然不太疼,但時不時的活動的時候腳踝的經(jīng)突然頂起來錯位一下的感覺還是很不好受的。

  • 在線醫(yī)生

    你好。

  • 在線醫(yī)生

    建議你每天用熱水泡腳

  • 在線醫(yī)生

    平時可以帶護踝

  • ask_136187

    這是什么情況呢

  • 在線醫(yī)生

    考慮是肌腱的問題

  • 在線醫(yī)生

    用力的時候,肌腱滑動引起的

  • 在線醫(yī)生

    最好讓醫(yī)生親自動手查一下

  • ask_136187

    我現(xiàn)在用手推都是松的感覺

  • ask_136187

    嗯,好的,謝謝

  • 在線醫(yī)生

    考慮是扭傷,韌帶松弛,引起肌腱活動不正常引起的

  • 在線醫(yī)生

    還有問題嗎?

  • ask_136187

    如果是這種情況能痊愈嗎

  • 在線醫(yī)生

    平時熱敷一段時間,帶護踝,保護踝關(guān)節(jié),慢慢就應(yīng)該好了。

  • ask_136187

    嗯,好的,可以了

  • 在線醫(yī)生

    祝您早日康復!再見

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