九點多喝了無糖豆?jié){和少油麻團吃一個蘋果會長胖嗎？

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• ask_6NrcyY

  ！請問九點多喝了杯無糖豆?jié){一個少油麻團十一點吃了個蘋果這樣會長胖嗎？

• 王麗雪

  有什么要幫助的嗎

• ask_6NrcyY

  你好！請問九點多喝了杯無糖豆?jié){一個少油麻團十一點吃了個蘋果這樣會長胖嗎？

• 王麗雪

  不會的

• 王麗雪

  正常生理代謝需要

• ask_6NrcyY

  中午吃點炒飯。放豆芽少油

• ask_6NrcyY

  這樣會長胖嗎

• 王麗雪

  不會的美女

• ask_6NrcyY

  請問搖呼拉圈二十分鐘。這樣能減脂肪嗎？

• 王麗雪

  最好堅持半小時

• 王麗雪

  晚上少吃

• ask_6NrcyY

  我今天要去爬山怕吃不消。

• ask_6NrcyY

  那就半個小時吧。

• ask_6NrcyY

  哦。那請問中午二十分下午四點半個小時。這樣行嗎？

• 王麗雪

  不差這一天，以后堅持就好

• 王麗雪

  平時睡前沒時間鍛煉嗎

• ask_6NrcyY

  睡覺沒鍛煉。因為晚飯后做家務差不多兩個小時

• ask_6NrcyY

  平時都是中午下午各半個小時呼拉圈

• ask_6NrcyY

  轉完呼拉圈幾點可以吃中午飯。

• ask_6NrcyY

  十一點吃了蘋果。十二點多吃飯。十二點半轉呼拉圈。兩點去爬山。行嗎？

• 王麗雪

  半小時以上

• 王麗雪

  行啊

• 王麗雪

  祝美女越來越漂亮

• ask_6NrcyY

  我想吃完飯在轉呼拉圈

• 王麗雪

  最好休息20分鐘以上

• 王麗雪

  那樣對胃腸道不好的

• ask_6NrcyY

  好的。

• 王麗雪

  堅持鍛煉就是最好的減肥良藥

• ask_6NrcyY

  吃完飯走走。煮煮湯。然后就轉呼拉圈？

• 王麗雪

  好的

• ask_6NrcyY

  好的。從今天開始早餐少吃。

• ask_6NrcyY

  平時吃很多很多，

• ask_6NrcyY

  所以一個月體重沒加沒減。

• 王麗雪

  晚餐少吃，早餐無所謂的

• ask_6NrcyY

  晚餐吃很少，吃青菜多，。。。。

• 王麗雪

  祝美女早日達到自己的夢想

• 王麗雪

  早餐無所謂

• ask_6NrcyY

  可以

• 王麗雪

  謝謝美女，還有要幫助的嗎

• ask_6NrcyY

  一個月應該吃兩三次排骨玉米紅蘿卜湯，

• ask_6NrcyY

  不謝。是我謝謝你

• ask_6NrcyY

  今天多吃一點點骨頭行嗎？

• 王麗雪

  行啊

• 王麗雪

  美女很懂得養(yǎng)生

• ask_6NrcyY

  玉米吃煮的會胖嗎？放骨頭去煮。

• ask_6NrcyY

  怕胖

• 王麗雪

  放骨頭會好些

• ask_6NrcyY

  龍骨。。。。

• ask_6NrcyY

  玉米吃多會長胖嗎？

• 王麗雪

  很多會胖的

• 王麗雪

  一天一個沒事的

• ask_6NrcyY

  當中午飯吃。吃一條?；騼蓷l

• ask_6NrcyY

  哦。那炒飯少油。放耗油。豆芽。

• 王麗雪

  都不會胖的美女

• ask_6NrcyY

  好。謝謝

• 王麗雪

  下次再聊好吧美女，祝你玩的開心

• ask_6NrcyY

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• ask_6NrcyY

  謝謝。也祝你開心

• ask_6NrcyY

  好的

• ask_6NrcyY

  發(fā)來。我要去炒飯吃

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