頭發(fā)很軟而且有點少,現(xiàn)在感覺越來越差,怎么
ask_128778
頭發(fā)很軟而且有點少,現(xiàn)在感覺越來越差,怎么辦
管仁偉
你好
ask_128778
你好
管仁偉
建議你每天吃一個核桃
管仁偉
這樣對改善你的發(fā)質會有很好的效果
ask_128778
那還有沒有別的什么好辦法
管仁偉
平時可以吃一點清蒸山藥,早晚喝一杯蜂蜜水
管仁偉
每天堅持吃核桃,可以適當?shù)某砸稽c黑芝麻,能夠有很好的效果
ask_128778
我聽說如果剪個光頭,然后用生姜洗頭,不知道有沒有效果
管仁偉
這個是效果不好的,改善發(fā)質要從內部調理,主要是要補腎益精
ask_128778
哦,能不能吃一些中藥改善一下
管仁偉
可以吃一點你好
管仁偉
建議你可以吃一點補腎益精丸
管仁偉
但是最好還是要從食療上改善
ask_128778
好的,那醫(yī)生能不能說說吃些什么好
管仁偉
平時每天可以吃一個核桃,可以喝一點山藥粥,早晚可以喝一杯蜂蜜水,可以多吃一點干果類食物和富含維生素的水果
ask_128778
好的,謝謝
管仁偉
不客氣的
管仁偉
謝謝了,祝好
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