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膽固醇高的人能補嗎
在線醫(yī)生
ask_jhaJYw
，膽固醇高的人能補嗎？
在線醫(yī)生
您好！
在線醫(yī)生
可以的
ask_jhaJYw
他膽固醇高人又虛，看起來憔悴了，怎么辦？
在線醫(yī)生
保持清淡飲食
在線醫(yī)生
避免油膩刺激性食物
在線醫(yī)生
加強戶外運動鍛煉
ask_jhaJYw
吃什么？或補什么好？他甘油三脂也高
ask_jhaJYw
所以燉那種大骨湯什么能喝嗎
在線醫(yī)生
不可以
在線醫(yī)生
應(yīng)該是低脂高蛋白的
ask_jhaJYw
比如說什么好？
在線醫(yī)生
羊肉
在線醫(yī)生
雞肉
在線醫(yī)生
雞蛋
在線醫(yī)生
牛奶
ask_jhaJYw
可是蛋黃膽固醇也很高不是？
ask_jhaJYw
燉湯什么的要怎么補
在線醫(yī)生
還好
在線醫(yī)生
可以使用羊肉湯
在線醫(yī)生
雞肉湯
ask_jhaJYw
哦哦……
ask_jhaJYw
排骨湯什么的可以嗎
ask_jhaJYw
牛肉可以嗎
在線醫(yī)生
骨頭湯要去油脂和骨髓
在線醫(yī)生
牛肉可以
ask_jhaJYw
排骨啊？
在線醫(yī)生
排骨可以
ask_jhaJYw
排骨燉起他的湯可以哦？桂圓，紅棗之類的呢？
在線醫(yī)生
先抽水
在線醫(yī)生
可以的
ask_jhaJYw
什么意思？先抽水什么意思？
在線醫(yī)生
先放白開水中過一下
ask_jhaJYw
排骨是吧？
在線醫(yī)生
去油脂
ask_jhaJYw
嗯嗯，好的好的……
在線醫(yī)生
還有其他疑問嗎？
ask_jhaJYw
原來如此，那海鮮什么花蛤湯的對他會不會不好，對了他以前肝功能異常過
ask_jhaJYw
現(xiàn)在正常
在線醫(yī)生
沒事的
在線醫(yī)生
可以吃
ask_jhaJYw
嗯嗯，好的好的，石蛙和甲魚可以嗎
在線醫(yī)生
可以
在線醫(yī)生
都是很好的食材
ask_jhaJYw
哦哦，甲魚不會太補哦？
在線醫(yī)生
不會
ask_jhaJYw
嗯嗯，好的好的，就想給他補補元氣，不然虛胖
ask_jhaJYw
有這高那高的
在線醫(yī)生
如果尿酸高這些都不可以
ask_jhaJYw
上個月有尿酸高點，可是這次沒有嘞
在線醫(yī)生
那應(yīng)該注意
在線醫(yī)生
盡量少喝點
在線醫(yī)生
粗茶淡飯
在線醫(yī)生
控制飲食
ask_jhaJYw
嗯嗯，那虛怎么辦
在線醫(yī)生
什么補都不行
在線醫(yī)生
控制飲食
在線醫(yī)生
加強戶外運動鍛煉
ask_jhaJYw
可是這次沒有尿酸高嘞
在線醫(yī)生
管住嘴邁開腿
ask_jhaJYw
他老感覺人很虛怎么辦
在線醫(yī)生
少喝湯多喝水
在線醫(yī)生
保持清淡飲食
在線醫(yī)生
多吃富含維生素和纖維素的東西
ask_jhaJYw
比如說
在線醫(yī)生
多吃青菜
在線醫(yī)生
蘿卜
在線醫(yī)生
紅薯
ask_jhaJYw
呀……
在線醫(yī)生
是的
ask_jhaJYw
那石蛙可以吃嗎
ask_jhaJYw
還有甲魚，或魚湯什么的
在線醫(yī)生
那個倒是可以
在線醫(yī)生
魚類少吃
在線醫(yī)生
肉類少吃
在線醫(yī)生
海鮮盡量避免
在線醫(yī)生
虛就是吃出來的
ask_jhaJYw
嗯嗯，那就是運動
在線醫(yī)生
再吃就更虛
在線醫(yī)生
對
ask_jhaJYw
不能補，只能粗茶淡飯，偶爾吃下石蛙，
在線醫(yī)生
管住嘴，邁開腿，少喝湯，多喝水
ask_jhaJYw
我還想說魚湯什么的OK呢
在線醫(yī)生
就這十二字秘訣
ask_jhaJYw
好
ask_jhaJYw
謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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