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醫(yī)生，我感覺得了憂郁癥，有些事老是忘不掉，老是想來想去
博愛晟達心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機）、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
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醫(yī)生，我感覺得了憂郁癥，有些事老是忘不掉，老是想來想去
李君
還在嗎？
ask_IB38ZU
在
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李醫(yī)生你好
李君
你不用擔心肯定不是抑郁癥，你
李君
因為抑郁癥是不可能主動求醫(yī)的。
ask_IB38ZU
為什么有些事老是忘不掉還猶豫來猶豫去
李君
一般人都會這樣的。
李君
不是光你這樣。
ask_IB38ZU
好吧，謝謝
李君
不去在意這些事情，該做什么做什么？就可以了。
李君
平時多與家人和朋友溝通傾訴。
李君
每天早起最好能夠慢跑半個小時。
李君
都去看到積極的方面。
ask_IB38ZU
因為有段感情陰影，老是忘不掉以前
李君
就是因為你總想忘掉所以才不斷的去想起他，更加強化它，就更忘不掉了。
李君
如果你不去在意，就慢慢淡化了。
李君
請問您還有其他問題嗎？
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