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最近不太想吃飯心里憋悶,該怎么辦?

大夫,您好,最近不太想吃飯,感覺心里憋悶,和人們也不太想接觸,覺也睡不好,您說我該怎么

ask_MtZcQc 2015-03-29 21:43:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

段麗娥 二級心理咨詢師

山西煤炭運銷集團太原有限公司   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L兒童、青少年的性格養(yǎng)成、學(xué)校教育、人際關(guān)系處理、情緒疏導(dǎo)等方面的心理咨詢與干預(yù)。

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  • ask_MtZcQc

    大夫,您好,最近不太想吃飯,感覺心里憋悶,和人們也不太想接觸,覺也睡不好,您說我該怎么辦?

  • 段麗娥

    找人說說話、把內(nèi)心的不愉快說出來

  • 段麗娥

    釋放壞心情

  • ask_MtZcQc

    大家都說我話太多

  • ask_MtZcQc

    但我自己倒覺得挺好

  • ask_MtZcQc

    大夫說話

  • 段麗娥

    每個人都有自己的特點

  • 段麗娥

    為什么要活在別人的口舌之下呢

  • ask_MtZcQc

    也對,呵呵

  • 段麗娥

    最近特流行一段話“你永遠不知道在別人嘴中的你會有多少版本,也不會知道別人為了維護自己而說過什么去詆毀你,更無法阻止那些不切實際的閑話。而你能做的就是置之不理,更沒必要去解釋澄清,懂你的人永遠相信你。我最喜歡的一句話:如果你沒瞎,就別從別人嘴里認識我!” ----- 致自己!

  • ask_MtZcQc

    有什么藥吃?

  • 段麗娥

    為什么要吃藥了?

  • ask_MtZcQc

    呵呵,謝謝大夫

  • 段麗娥

    是藥三分毒

  • 段麗娥

    調(diào)整好心情就好了

  • ask_MtZcQc

    您說的太對了

  • 段麗娥

    心情會影響軀體癥狀的

  • ask_MtZcQc

  • ask_MtZcQc

    總是覺得心情不好的時候自己更好看

  • 段麗娥

    怎會這么覺的了?

  • ask_MtZcQc

    自信

  • 段麗娥

    微笑才應(yīng)該是最美麗的招牌呀

  • 段麗娥

    自信很美麗、沒錯

  • ask_MtZcQc

    嗯,謝謝大夫的開導(dǎo)

  • 段麗娥

    不客氣

  • 段麗娥

    您還有什么問題嗎?

  • ask_MtZcQc

    沒事了

  • 段麗娥

    以后有問題了歡迎隨時向我咨詢 我的服務(wù)號是***

  • ask_MtZcQc

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