體質(zhì)差該怎么提高體質(zhì)？

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• ask_7AC1Yk

  體質(zhì)差該怎么提高體質(zhì)？

• ask_7AC1Yk

  醫(yī)生 在嗎

• 劉娟

  你好，體質(zhì)差，最主要的是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，并注意御寒保暖，保持心情愉快，調(diào)攝精神

• ask_7AC1Yk

  吃魚(yú)肝油有效嗎？

• ask_7AC1Yk

  增強(qiáng)抵抗力的

• ask_7AC1Yk

  我今年18歲

• 劉娟

  多補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_7AC1Yk

  魚(yú)肝油可以吃嗎？

• 劉娟

  你好，魚(yú)肝油主要補(bǔ)充維生素AD

• 劉娟

  不是用于增強(qiáng)免疫力

• ask_7AC1Yk

  補(bǔ)充蛋白質(zhì)主要吃什么？

• ask_7AC1Yk

  可是那個(gè)魚(yú)肝油瓶子上面寫(xiě)了 增強(qiáng)免疫力

• 劉娟

  魚(yú)類(lèi)，雞蛋，瘦肉，豆?jié){，豆類(lèi)食物，牛奶等

• 劉娟

  但它主要補(bǔ)充維生素，只有輔助作用。

• ask_7AC1Yk

  好的 我眼睛周?chē)鲜怯兴榔な窃趺椿厥?p>

• ask_7AC1Yk

  每天都有

• 劉娟

  皮膚干燥嗎

• 劉娟

  視力如何

• ask_7AC1Yk

  甚至有時(shí)間眼角都會(huì)裂開(kāi)

• ask_7AC1Yk

  視力挺好的 就是有點(diǎn)散光

• 劉娟

  有熬夜嗎

• ask_7AC1Yk

  然后那個(gè)死皮不弄掉 顯得眼睛特別臟 弄掉了 眼睛周?chē)蝗t

• ask_7AC1Yk

  不怎么熬夜 十點(diǎn)左右就睡了

• 劉娟

  這種情況可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)魚(yú)肝油。

• ask_7AC1Yk

  特別是在春夏季節(jié)

• ask_7AC1Yk

  冬天不怎么有的

• 劉娟

  但跟體質(zhì)差無(wú)太大關(guān)系，可以看一下眼科。

• ask_7AC1Yk

  好吧 而且我皮膚很敏感 我又長(zhǎng)痘痘

• ask_7AC1Yk

  有什么洗面奶 爽膚水 乳液是可以用的嗎

• 劉娟

  可以使用玫瑰精油之類(lèi)

• ask_7AC1Yk

  好吧！

• ask_7AC1Yk

  我問(wèn)完了 好了

• 劉娟

  恩。希望你心想事成

• ask_7AC1Yk

  好的

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