女,15歲。我爸媽都是腿粗類型的,大腿小腿都是,尤其大腿,于是我也是,作為一個女生腰圍2尺1腿圍50cm,脂肪裹肌肉。最近在做無氧運動感覺越練越粗【有可能是充血,血液循環(huán)不好,平時腳冷手冷經(jīng)常坐著,吃的不多很健康 就是想瘦腿。。大腿看上去鼓出來一大塊,如果這是遺傳的話我已經(jīng)掙扎了很長時間了,運動更粗,節(jié)食不瘦,頑固不化。。怎么改變,遺傳無法改變么?好難過求招,真的困擾啊啊想瘦想穿短裙啊短褲啊
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女,15歲。我爸媽都是腿粗類型的,大腿小腿都是,尤其大腿,于是我也是,作為一個女生腰圍2尺1腿圍50cm,脂肪裹肌肉。最近在做無氧運動感覺越練越粗【有可能是充血,血液循環(huán)不好,平時腳冷手冷經(jīng)常坐著,吃的不多很健康 就是想瘦腿。。大腿看上去鼓出來一大塊,如果這是遺傳的話我已經(jīng)掙扎了很長時間了,運動更粗,節(jié)食不瘦,頑固不化。。怎么改變,遺傳無法改變么?好難過求招,真的困擾啊啊想瘦想穿短裙啊短褲啊。。
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
吳學峰
建議針灸節(jié)食配合運動減肥
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是用來活血的嗎?我這個年齡可以嗎
吳學峰
通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀的,當然可以了
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那如果我在家里 泡泡熱水加上按摩也可以做到嗎?比較方便的方法
吳學峰
祝早日減肥成功!
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好的,謝謝醫(yī)生
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