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小腹肉肉凸起怎樣減肥?

我今年14歲,體重請問,我胖嗎?這樣減小腹上的肉嗎?45千克,身高162cm,病痛一直折磨我,半夜也無法入睡,我平時還有什么其他需要注意的么?比如飲食或者其他方面。

ask_702842 2017-09-12 11:33:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于春林 副主任醫(yī)師

石家莊藍山醫(yī)療美容醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。侯i肩腰腿關(guān)節(jié)痛,肥胖癥.

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  • ask_702842

    我今年14歲,體重請問,我胖嗎?這樣減小腹上的肉嗎?45千克,身高162cm,

  • 于春林

    不胖,

  • ask_702842

    好的,親,謝謝

  • 于春林

    還有其他問題嗎

  • ask_702842

    最近我的小腹上的肉開始突破起來了

  • 于春林

    沒關(guān)系的

  • ask_702842

    為什么?

  • 于春林

    你可以做些仰臥起坐

  • 于春林

    你開始發(fā)育了

  • ask_702842

    我感覺我胖了

  • ask_702842

    ???

  • 于春林

    人的脂肪就存儲在肚皮下

  • 于春林

    明白了嗎

  • ask_702842

    我想讓我的小腹那變的平坦

  • ask_702842

    。。。。。

  • 于春林

    做仰臥起坐,增加腹肌

  • ask_702842

    在嗎

  • 于春林

  • ask_702842

    做了,效果不好

  • 于春林

    需要堅持不是短時間能解決的

  • ask_702842

    嗯嗯,我知道了,

  • ask_702842

    謝謝你了

  • ask_702842

    拜拜啦

  • 于春林

    祝你瘦身成功

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