晚上睡不著，白天不困應該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_GnxVgo

  晚上睡不著，白天不困，頭疼，應該怎么辦

• 胡榮改

  你好

• 胡榮改

  多大歲數(shù)

• ask_GnxVgo

  四十多一點

• 胡榮改

  血壓正常嗎？

• ask_GnxVgo

  血壓應該正常吧 有腰脫

• 胡榮改

  為什么晚上睡不好呢？

• ask_GnxVgo

  就是因為不知道原因擺著問的

• ask_GnxVgo

  針對睡眠不好 有什么改善的方法嗎

• 胡榮改

  臨睡前溫水泡腳

• 胡榮改

  每次二十分鐘左右

• ask_GnxVgo

  泡了

• ask_GnxVgo

  還有其他的嗎

• 胡榮改

  服用谷維素和腦心舒口服液

• 胡榮改

  睡前不要多想事情

• ask_GnxVgo

  好 謝謝

• 胡榮改

  還有別的問題嗎？

• ask_GnxVgo

  沒了

• 胡榮改

  點個五星評唄，不要錢，謝謝您！

• 胡榮改

  我關窗口有提示，點藍色的字。

• 胡榮改

  祝早日康復！再見

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